“Oh mein Gurkensaft! Ich kann es nicht glauben, wie erfrischend und einfach es ist, diesen leckeren Gurkensaft selbst zu machen. Und ich habe hier die lustigsten Bilder gefunden, um dich zum Lachen zu bringen. Los geht’s!”
Gurkensaft - erfrischend, einfach selber machen - Vegane Rezepte
Um diesen Gurkensaft zuzubereiten, benötigst du:
- 2 frische Gurken
- 1 Bund frische Minze
- 1 Liter kohlensäurehaltiges Wasser
- 1 Zitrone (optional)
- Eiswürfel
Und hier ist, wie du diesen erfrischenden Gurkensaft zubereitest:
- Schneide die Gurken in dünnere Scheiben oder Würfel, je nachdem, wie du es bevorzugst.
- Zupfe die frische Minze ab und gib sie zu den Gurken.
- Presse den Saft der Zitrone über die Gurken und die Minze aus, wenn du einen zusätzlichen Kick möchtest.
- Fülle einen großen Krug mit kohlensäurehaltigem Wasser und gib die Gurken, die Minze und die Zitrone hinzu.
- Rühre alles gut um und füge bei Bedarf Eiswürfel hinzu.
- Nach Belieben kannst du deinen Gurkensaft mit einer Scheibe Gurke oder Minze garnieren und genießen!
Die Zubereitungszeit für diesen erfrischenden Gurkensaft beträgt nur wenige Minuten. Es ist die perfekte Wahl für warme Sommertage, wenn du eine leichte und erfrischende Alternative zu Limonade oder anderen gesüßten Getränken suchst.
Anzahl der Portionen: 4
Nährwertangaben pro Portion:
- Kalorien: 30 kcal
- Kohlenhydrate: 7 g
- Eiweiß: 1 g
- Fett: 0 g
- Ballaststoffe: 2 g
Jetzt bist du bereit, deinen eigenen erfrischenden Gurkensaft zuzubereiten. Aber halt, bevor du loslegst, habe ich noch ein paar Tipps für dich:
Tipps:
- Verwende immer frische Gurken, um den besten Geschmack und die besten Nährstoffe zu erhalten.
- Experimentiere mit verschiedenen Kräutern wie Basilikum, Koriander oder Dill, um dem Gurkensaft eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen.
- Wenn du den Gurkensaft süßer möchtest, kannst du etwas Agavendicksaft oder Honig hinzufügen.
- Probiere auch mal Gurkensaft mit kohlensäurehaltigem Wasser gemischt oder als Basis für einen erfrischenden Cocktail!
Jetzt, da du alle Informationen hast, die du benötigst, um deinen eigenen Gurkensaft zuzubereiten, worauf wartest du noch? Lass uns gemeinsam diesen erfrischenden Gurkensaft genießen und den Sommer in vollen Zügen auskosten!
